Holistische Therapien
Craniosacrale Therapie
Die Craniosacrale Therapie geht in ihrer Entwicklung eng mit der Osteopathie einher und wird oft ergänzend zu einer medizinischen Behandlung empfohlen. Es handelt sich um eine körperorientierte, manuelle Methode basierend auf dem craniosacralen Rhythmus, zu dem Knochen, Nerven, Flüssigkeiten und Bindegewebe gehören. Mit leichten und behutsamen Berührungen entlang des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins wird das craniosacrale System stimuliert. Tiefe Spannungen im Gewebe und den Faszien werden gelöst, die Durchblutung verbessert und das Nervensystem reguliert.
Sie regeneriert nachhaltig das Nervensystem. Etablierte Muster von Anspannung, Übererregung und Trägheit lösen sich, ebenso Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen; das Immunsystem erfährt eine Stärkung und die Vitalfunktionen stabilisieren sich.
Diese sanfte Therapieform ist für Menschen jeden Alters geeignet. Häufig bringt sie bei nur wenigen Sitzungen viel positive Veränderung, ob bei körperlichen als auch emotional-mentalen Beschwerden und Krankheiten, ob akut oder chronisch. Meine Behandlungen dauern inklusive dem Vor- und Nachgespräch zwei Stunden. Dabei ist es mir an Anliegen, mit Sorgfalt und Fürsorge eine ruhige und konzentrierte Atmosphäre für Ihr Wohlbefinden zu gestalten.
Anwendungsfelder der craniosacralen Methode:
✔︎ Linderung von chronischen Schmerzen, Gelenk-, Muskel-, Kopf- und Rückenschmerzen
✔︎ Verbesserung von Migräne und Zähneknirschen
✔︎ Linderung bzw. OP-Vermeidung bei Bandscheibenvorfall
✔︎ Verbesserung bei Fehlstellungen der Wirbelsäule und Skoliose
✔︎ Stabilisierung nach Unfällen und Verletzungen oder nach einem emotionalen Trauma
✔︎ Erste Hilfe bei Gehirnerschütterungen und Vermeidung von Folgeschäden
✔︎ Regeneration nach Schlaganfällen und Operationen
✔︎ Besserung von Schlafproblemen
✔︎ Erholung und emotionale Bearbeitung von Stress und Erschöpfung, Burn-out Syndrom, Depression
✔︎ Erholung und emotionale Bearbeitung von Angstzuständen und Panikattacken
✔︎ Unterstützung in belastenden Lebenssituationen, Verlust und Trauer
✔︎ Behandlung von psychosomatischen Beschwerden; Fibromyalgie
✔︎ Behandlung von Neuralgien, neurodegenerativen Erkrankungen; Epilepsie
Massagen
Eine Oase der Ruhe und Stärkung stellen die tiefenentspannenden Massagen in meiner Praxis dar. Die Massage wird seit Tausenden von Jahren in verschiedenen Kulturen praktiziert und umfasst eine breite Palette von Techniken und Stilen mit jeweiligen spezifischen Vorteilen. Die Manipulation der Muskeln und Weichteile des Körpers fördert die Entspannung, baut Spannungen ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Ein Wechsel zwischen energetischen und sanften Bewegungen löst nicht nur Verspannungen im Körper, sondern auch jene im Geist. Das präventive Potenzial von Massagen und die Kraft der Berührung werden oft unterschätzt. Doch sie können uns sowohl physisch als auch emotional besser für die Herausforderungen des Alltags wappnen.
Meine Massagebehandlungen zielen vor allem auf die Beruhigung des Nervensystems, der Entspannung der Muskulatur und Beheben von jenen Verspannungen, die leichte Schmerzen verursachen. Bei chronischen und tiefersitzenden Verspannungen greife ich gerne auf eine Schröpfmassage, Chi Ney Tsang oder der Craniosacral Therapie zurück.
Traditionelle Schröpfmassage
Die Schröpftherapie geht auf eine alte Tradition zurück. Es werden Schröpfgläser auf die Haut gesetzt werden, um einen Sog zu erzeugen. Ich verwende die traditionelle Methode: Der Sog wird durch Erhitzen der Luft mit einer kleinen Flamme im Inneren des Schröpfglases erzeugt. Dieser Sog zieht die Haut und das darunter liegende Gewebe in das Glas hinein. Dies verbessert die Durchblutung, löst tiefe Verspannungen, lindert Entzündungen und Schmerzen. Es aktiviert und stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Außerdem wird die Ausleitung von Schadstoffen über die Haut gefördert. Es wird in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt angewandt, z. B. in der traditionellen chinesischen, orientalischen oder Maya-Medizin. Die Schröpfbehandlungen in meiner Praxis werden immer mit der Massage per Hand kombiniert.
Schröpfen kann bei folgenden Beschwerden Linderung verschaffen: tiefe Verspannungen, Erkältungen, Verdauungsprobleme, rheumatische Erkrankungen, Herz-Kreislauferkrankungen, gynäkologische oder Harnwegserkrankungen, Asthma bronchiale, Zellulitis.
Schröpfen kann bei folgenden Beschwerden Linderung verschaffen:
✔︎ Tiefe Verspannungen
✔︎ Erkältungen
✔︎ Verdauungsprobleme
✔︎ Rheumatische Erkrankungen
✔︎ Herz-Kreislauferkrankungen
✔︎ Gynäkologische oder
✔︎ Harnwegserkrankungen
✔︎ Asthma bronchiale
✔︎ Zellulitis
Biomagnetische Therapie
In meiner Praxis biete ich ferner die Biomagnetische Therapie an. Der Medizinische Biomagnetismus wurde von Dr. Isaac Goiz in den 80er Jahren in Mexiko entwickelt und breitete sich seither kontinentübergreifend aus. Er dient der Diagnose und Behandlung von Erkrankungen durch Erreger (Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten) und körperlichen Ungleichgewichten. Nach einem ausführlichen Gespräch werden mit den Magneten verschiedene Punkte im Körper durchgetestet und entsprechend dem Ergebnis für ca. 30 Minuten Magnete aufgelegt. Oft gebe ich Magnete für die Weiterbehandlung zu Hause mit.
Chi Ney Tsang
Diese Massage der Bauchorgane wurde im alten China von taoistischen Mönchen und Nonnen praktiziert und später vom Meister Mantak Chia weiterentwickelt. Sie löst Blockaden, harmonisiert und stärkt die Energie (Chi). Zu vergleichen ist Chi Ney Tsang mit der in Europa noch relativ jungen Tradition der viszeralen Osteopathie.
Einige Einsatzfelder sind: Entgiftung und Detox, Verdauungsstörungen, gynäkologische Beschwerden (PMS, Menopause, unerfüllter Kinderwunsch, Myome), Harnwegsprobleme (Inkontinenz, nervöse Blase) oder emotionale Zustände wie Depression, Ärger oder Angst.
Wenn tiefsitzende Anspannungen im Darmbereich gelöst werden, lindern sich oft auch chronische Schmerzen der Rücken- oder Nackenmuskulatur.
Hier noch etwas zur Therapie, Bauch etc.